こんにちは！！
マヒリハの原田です🌞

ご家族から、こんな声をよく聞きます。

「リハビリでは歩けているのに、家だと全然動けないんです」
「施設では出来ているって聞いたのに…」

でも実は、
これはとてもよくあることなんです。

今日はその理由を、リハビリの視点から解説します。

🧠 本人は気づいていないことが多い

実はこの“差”は、
ご本人よりもご家族のほうが気づいていることが多いです。

本人は
✔「いつも通り動いているつもり」
✔「そんなに変わらないと思う」

と感じていることがほとんど。

では、なぜ環境が変わるだけで動きが変わるのでしょうか？

① 圧倒的に違う「環境設定」

リハビリ施設は、
動きを引き出すための環境が整っています。

• 手すりの位置

• 段差の高さ

• 椅子の硬さ

• 動線の確保

• 明るさ

すべてが「今の身体能力」に合わせて調整可能です。

つまり、

👉 出来る能力を最大限に引き出せる環境

なのです。

一方、自宅はどうでしょう？

• 家具の位置は固定

• 動線が狭い

• 段差が多い

• 手すりがない

• 床が滑りやすい

さらに、

日々変化する身体状態に合わせて
リアルタイムで環境を修正することは難しい

これが大きな違いです。

② 今の環境が「少し難しすぎる」可能性

自宅環境が悪いわけではありません。

ただし、

👉 今の身体機能に対して“難易度が高い”

というケースが非常に多いです。

リハビリ室では出来る動きでも、

• 段差が2cm高いだけで不安定になる

• 手すりが10cm遠いだけで怖くなる

• 照明が暗いだけでバランスが崩れる

こうした“わずかな差”が、
動きの質を大きく変えてしまいます。

③ 病態による「環境適応力」の低下

脳卒中や神経疾患では、

• 空間認知の低下

• 注意力の低下

• 遂行機能の低下

などが影響し、
新しい環境への適応が難しくなることがあります。

つまり、

✔ 環境が変わる
✔ いつもと違う
✔ 予測できない

それだけで、動きが不安定になるのです。

🏡 家での動きが悪い＝能力が下がった？

答えは、必ずしもNOです。

多くの場合、

「能力の問題」ではなく「環境とのミスマッチ」

なのです。

だからこそ、

• 自宅の写真を確認する

• 動画を見せていただく

• 実際に訪問する

といった関わりがとても重要になります。

リハビリは、
“訓練室の中だけ”で完結するものではありません。

🌱 マヒリハが大切にしていること

私たちは、

✔ その人の生活環境
✔ 家族の関わり
✔ 日常の動線

まで含めて「リハビリ」と考えています。

動けない理由は、
“努力不足”でも
“やる気の問題”でもありません。

環境を整えるだけで、動きは変わることがある

それがリハビリの面白さでもあります。

🔎 まとめ

「家とリハビリで動きが違う」

それは決して珍しいことではありません。

むしろ、

👉 環境が変われば動きが変わる
👉 人は環境の影響を大きく受ける

これは自然なことです。

もし今、

「家だと上手くいかない」
「動きが悪くなった気がする」

と感じている方がいれば、

一度環境を見直してみませんか？

小さな工夫で、大きく変わるかもしれません。

お困りの方は、ぜひマヒリハへ🌿
“生活の中で活きるリハビリ”を一緒に考えていきましょう。