こんにちは！マヒリハの原田です🌞✨

脳卒中（脳梗塞・脳出血）の後遺症で、 リハビリを頑張っている皆様。

「病院の先生に『これ以上の回復は難しい』『麻痺が残る』と言われた…」

「退院してから手足の突っ張りや突っかかりが強くなり、 思うように動かない…」

そんなお悩みはありませんか？

実は、 近年の脳科学やリハビリテーション医学の研究では、 脳だけでなく「神経そのものの滑り（滑走性）」を改善することで、 身体の動かしやすさが大きく変わることが分かってきました！

今回は、 脳と麻痺の限界を突破する「神経の可可動域（神経滑走性）」の秘密を、 徹底解説します！🔥

1. 手の回復には「段階」がある！

まずは、 麻痺した手がどうやって治っていくのか、 そのステップを見てみましょう（※1, 2）。

【ステップ1】お休みモード 💤

最初は手がダランとして、 動きません。

脳が大きなダメージを受けて、 命令が届かない状態です。

【ステップ2】一緒になら動くモード 🌀

少し力が入り始めますが、  「指を曲げようとすると、肘や肩まで一緒にギュッと曲がってしまう」 時期です。

これを「共同運動」と呼びます。

【ステップ3】バラバラに動く（巧緻性の始まり） 🌟

ここでようやく、 肩や肘をリラックスさせたまま、 指先だけを細かく動かせる「巧緻性（こうちせい）」が生まれます。

実は、 この「ステップ3」へ進むために、 筋力トレーニングよりも先に確認しなければならない重要なポイントがあります。

それが、 「神経の引っ掛かり（神経の動きにくさ）」を取り除くことです。

2. 魔法の考え方「神経の可動域（神経滑走性）」ってなに？

私たちが手を伸ばしたり足を前に出したりするとき、 筋肉だけでなく「神経」も一緒に伸び縮みしたり、 組織の間を滑り動いています。

これを専門用語で 「神経滑走性（しんけいかっそうせい）」 と呼びます（※3, 4）。

 イメージで例えるなら…

神経は「ブレーキワイヤー」、周りの筋肉や組織は「ワイヤーのチューブ」です。麻痺や長期間の動かしにくさによってワイヤーがサビついたり、

チューブの中でギシギシと引っ掛かってしまうと、脳がどれだけ「動け！」と命令を出してもスムーズに伝わりません。

神経の通り道で引っ掛かりが起きると、 脳は「痛い！」「危ない！」と察知して、 手足をガチガチに固めて守ろうとします。

これが、 麻痺した手足の柔軟性を奪い、 動きを邪魔してしまう大きな原因なのです！

3. なぜ「神経の滑り」を良くすると「手足」が動くのか？

「マッサージやストレッチをしても、 すぐ手足が固くなってしまう…」 という方が多くいらっしゃいます。

これは、 筋肉だけにアプローチして、 「神経の引っ掛かり」が残ったままだからです。

研究（※5, 6）では、 神経をやさしく動かして滑りを良くするアプローチ（ニューロダイナミクス）を行うことで、 神経の血流が改善し、 手足の突っ張りが和らぐことが証明されています（※7）。

正しく神経の可動域を広げてあげることで、 通り道がスムーズになります。

すると、 脳からの信号が手足の末端までしっかりと届くようになり、  過剰に入っていた不要な力みがスッと抜けていく のです！✨

つまり、 「神経が滑る＝脳の命令が伝わる＝手足がしなやかに動く」 という素晴らしい変化が生まれます！

4. マヒリハが提供する「神経可動域」リハビリ

私たちマヒリハでは、 無理に筋肉を伸ばすような強いリハビリは行いません。

神経の引っ掛かりを精密に評価： 首から手先、 腰から足先までの神経の通り道をチェックし、 どこで引っ掛かりが起きているかを特定します。

神経を優しく滑らせる（モビライゼーション）： 脳や神経に負担をかけないミリ単位の丁寧なアプローチで、 神経の滑り（可動域）を取り戻します（※8）。

滑らかな通り道で「動き」を鍛える： 神経の滑りが良くなった状態で、 初めて歩行や指先の細かい動作の練習を行います。 これが回復への一番の近道です！

5. まとめ｜「麻痺の限界」はもっと広げられる！

「もうこれ以上は良くならないと言われた」

そう諦めかけている方も、 どうか希望を捨てないでください。

最新の医学文献（※9, 10）は、 脳の命令を伝える「神経の通り道」を整えることで、 発症から時間が経過していても身体機能や動きやすさが改善することを裏付けています。

「柏市や松戸市で専門的な脳卒中リハビリを探している」

「手足の突っ張りを和らげて、 もっとスムーズに動き progress したい」

そんな方は、 ぜひ一度、 ご自身の「神経の可動域」に目を向けてみてください。

私たちマヒリハのスペシャリストが、 あなたの神経と脳のネットワークを最新の科学で繋ぎ直します！😊💪

【無料カウンセリング＆体験リハビリ受付中！】

「自分の手足の固さ、神経の引っ掛かりが原因かも？」 そう思ったら、ぜひ一度マヒリハにご相談ください！

公式LINEから、24時間いつでもお気軽にお問い合わせいただけます。

柏・松戸エリアの皆様の「本当の回復」へのステップ、一緒に踏み出しませんか？😊🌿

【参考文献】

(※1) Brunnstrom S. Movement Therapy in Hemiplegia: A Neurophysiological Approach. Harper & Row; 1970.

(※2) Twitchell TE. The restoration of motor function following hemiplegia in man. Brain. 1951;74(4):443-480.

(※3) Shacklock M. Clinical Neurodynamics: A New System of Musculoskeletal Treatment. Elsevier Health Sciences; 2005.

(※4) Butler DS. The Neurodynamic Techniques: Physical Therapy Treatment of the Peripheral Nervous System. No Group Publications; 2005.

(※5) Coppieters MW, Butler DS. Do 'sliders' slide and 'tensioners' tension? An analysis of neurodynamic techniques and considerations regarding their application. Man Ther. 2008;13(3):213-221.

(※6) 日本脳卒中学会 脳卒中治療ガイドライン推進委員会 編. 脳卒中治療ガイドライン2021. 協和企画; 2021.

(※7) Castellote-Caballero Y, et al. Effects of neurodynamic sliding technique in patients with chronic stroke: A randomized controlled trial. J Back Musculoskelet Rehabil. 2019;32(1):83-91.

(※8) Ellis RF, Hing WA. Neural mobilization: a systematic review of randomized controlled trials with an analysis of therapeutic efficacy. J Man Manip Ther. 2008;16(1):8-22.

(※9) Basson A, et al. The effectiveness of neural mobilization for neuromusculoskeletal conditions: a systematic review and meta-analysis. J Orthop Sports Phys Ther. 2017;47(9):593-615.

(※10) Grefkes C, Fink GR. Connectivity-based approaches in stroke rehabilitation. Curr Opin Neurol. 2014;27(6):631-637.

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