【脳梗塞リハビリ】ご家族ができる本当のサポートとは？関わり方のコツを理学療法士が解説！

こんにちは！
マヒリハの原田です！

最近では「脳梗塞のリハビリ」や「自費リハビリ」についての情報も、ネットやSNSで多く見られるようになってきましたね。

脳卒中後の悩みの一つとして挙げられるものとして

「ご家族がどんなふうに関わればいいのか？」
「どんな声かけが、患者さんのためになるのか？」

といった “ご家族の関わり方” に焦点を当てた記事は、まだまだ少ないのが現状です。

そこで今回は、脳梗塞（脳卒中）を経験された方とご家族の関係性や接し方について、リハビリ専門職の視点からお伝えします！

🏡 家庭での“心理的サポート”がリハビリを支える

脳梗塞のリハビリでは、「心の支え」が何より大切です。

ご本人は、言葉にならない不安や焦り、悔しさを抱えていることもあります。
そんなとき、 家族の存在 が大きな力になります。

とはいえ、特別なことをする必要はありません。

むしろ、気をつかいすぎないことも大切です。
ただし、“お互いを尊重する姿勢”は忘れずに。

✔「無理しなくていいよ」
✔「今日はちょっと歩けたね、すごい！」
そんな一言が、患者さんにとっての“希望の光”になります。

👪 ご家族の関わり方のコツ

患者さんは、回復に向けて日々頑張っています。
時にはイライラしてしまったり、気持ちが落ち込んでしまうこともあるかもしれません。

そうした場面での家族の言葉や態度は、とても大きな影響を与えます。

✅ やってほしい関わり方

・肯定的な声かけ：「頑張ってるね」「ゆっくりでいいよ」
・本人の気持ちを受け止める：「つらいよね」「焦る気持ち、わかるよ」
・小さな変化にも気づいて伝える：「昨日より足がしっかりしてきたね」

❌ なるべく避けたい言葉

・「なんでできないの？」
・「早く元に戻ってほしいのに…」
・「前はもっと○○できてたのに」

否定的な言葉や過度な期待は、ご本人の自信を奪ってしまうこともあります。

💬 精神面のケアもリハビリの一部です

脳梗塞後は、うつ症状や感情の変化が見られることもあります。
これは決して珍しいことではなく、脳のダメージによる自然な変化でもあります。

だからこそ、

・ご本人の心の変化に気づくこと
・受け入れて寄り添うこと
・必要があれば専門家に相談すること

がとても大切です。

当院のような自費リハビリでは、身体面だけでなく、精神面・生活面のトータルサポートも可能です。

 📝 まとめ：リハビリは“ご本人だけのもの”ではない

脳梗塞のリハビリは、ご本人が日常生活に戻っていくための大切なプロセスです。

そして、その道のりは**ご家族の関わり方**で、良くも悪くも変わっていきます。

・「どう声をかければいいのか迷う…」
・「頑張ってるのに、ついイライラしてしまう…」
・「もっと本人に寄り添いたいけど、どうしたら…？」

そんなときは、ぜひ私たちにご相談ください。

💡 マヒリハではこんなご相談も対応しています！

・ご家族の声かけのアドバイス
・精神面への配慮や対応方法の提案
・在宅生活での不安へのサポート
・日常動作の見守りや介助のコツ

「一人で抱え込まなくてもいい」
そう思えるようなサポートを心がけています。

ご本人も、ご家族も、
少しでも安心してリハビリに取り組めるように。

次回は、「家でできる簡単リハビリ」などもご紹介予定です！
お楽しみに✨

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