食事
【認定理学療法士監修】ビタミンB群が足りないと…リハビリ効率も落ちる！？
2025.09.30
【ビタミンB群が足りないと…リハビリ効率も落ちる！？】 こんにちは！マヒリハの岡田です。 今日は ビタミンB群 のお話。「なんとなく疲れやすい」「集中できない」そんなサイン、実はB群不足が関わ[…]
【認定理学療法士監修】ビタミンの力で“回復力”に差がつく〜CとBはリハビリの相棒〜
2025.09.24
【🍋 ビタミンの力で“回復力”に差がつく】 〜CとBはリハビリの相棒〜 こんにちは！マヒリハの岡田です。 今日は、普段の食事の中で意識したい [su_highlight ba[…]
【認定理学療法士監修】食物繊維の底力〜“第2のリハビリ”は腸から始まる〜
2025.09.16
【🌿 食物繊維の底力】 〜“第2のリハビリ”は腸から始まる〜 こんにちは！マヒリハの岡田です。 今日は、普段のリハビリ現場でもよく話題になる 「食物繊維」 について。実はこれ[…]
【認定理学療法士監修】秋の味覚と脳卒中予防〜おいしいけど“要注意”な食べ方とは〜
2025.09.09
【🍠 秋の味覚と脳卒中予防】 〜おいしいけど“要注意”な食べ方とは〜 こんにちは！マヒリハの岡田です。 秋といえば、サンマ・サツマイモ・栗・キノコ・柿…。実りの季節は食欲もア[…]
【認定理学療法士監修】あなたは大丈夫？体に忍び寄る「静かなる危機」の正体
2025.09.01
あなたは大丈夫？😱 体に忍び寄る「静かなる危機」の正体 こんにちは。マヒリハの岡田です。 「生活習慣病」って聞くと、「自分はまだ大丈夫！」って思っていませんか？ 「健[…]
【認定理学療法士監修】動脈硬化と脳卒中 〜サビついた血管をどうケアするか〜
2025.08.27
🫀 動脈硬化と脳卒中 〜サビついた血管をどうケアするか〜 こんにちは、マヒリハの岡田です。今日は 「動脈硬化と脳卒中」 について、ちょっと掘り下げてお話します。 […]
【認定理学療法士監修】「リハビリしてるのに、また再発…」を防ぐために。
2024.04.30
【脳卒中×食事】 「リハビリしてるのに、また再発…」を防ぐために。 こんにちは！マヒリハの岡田です🌞 「脳卒中はリハビリして終わりじゃない」──そう感じている方、多いのではな[…]
