🧠脳梗塞リハビリの「回復の限界」は本当にあるの？

― いつまで良くなるのか、リハビリ専門家が本音で解説 ―

こんにちは！マヒリハの原田です🌞

脳卒中を経験された方、そしてそのご家族の多くが抱く切実な疑問。

「この回復、いつまで続くのだろう…？」
「半年過ぎたら、もう良くならないの？」

インターネットには多くの情報が溢れていますが、時にその情報が希望を奪ってしまうこともあります。

今回は、脳卒中リハビリの専門家として、回復の時期・限界・そしてその“真実”を、科学的な根拠を交えながらお話しします。

✅結論：脳卒中の回復に「終わり」はありません

まず最初に、最も大切なことをお伝えします。

「回復は半年で止まる」というのは、もう過去の考え方です。

脳には可塑性（かそせい）と呼ばれる再生能力があります。
正しい刺激とリハビリを続ければ、脳は一生かけて新しい回路を作り続けるのです。

📈脳卒中回復の3段階とスピードの変化

ここで、一般的な回復曲線を見てみましょう👇

（▼グラフ例：横軸＝時間（発症〜数年）／縦軸＝回復率）

🌟第1期：ゴールデンタイム（発症〜3〜6ヶ月）

この時期は“脳の回復エンジン”が最も活発に働く期間です。

• 🧠脳のむくみが引く：圧迫されていた神経が再び働き出す

• 🔄神経の再配線（可塑性）：失われた機能を他の領域が代償

• 💪リハビリ効果が出やすい：わずかな練習でも大きな変化

この数ヶ月はまさに「回復のボーナスタイム」。
集中的にリハビリへ取り組むことで、その後の回復の土台が作られます。

🌤️第2期：「6ヶ月の壁」とプラトー期（6ヶ月〜1年）

半年を過ぎると、「前ほど変化が見えない」と感じる方が多くなります。
これがよく言われる“プラトー期”です。

しかし――

これは「終わり」ではなく、「回復の性質が変わる時期」です。

この時期は、自然回復よりも「努力による回復」が中心となります。

リハビリの量（練習頻度）と質（内容の精度）が、結果を大きく左右します。
言い換えると、“正しい努力をやめなければ、回復は止まらない”ということです。

🌿第3期：慢性期（1年以降〜生涯）

「もう何年も経ったから…」
そう感じる方にこそ、知ってほしい事実があります。

海外の研究では、発症から10年以上経っても改善が見られた症例が多数報告されています。
例えば──

• 右手が10年動かなかった方が、集中リハビリで箸を持てるようになった

• 片麻痺の方が、再トレーニングで階段昇降が可能になった

これは、脳の可塑性が“時間ではなく刺激”によって保たれている証拠です。

🧩脳は、諦めなければ必ず応えてくれる。
それが、脳卒中リハビリの本質です。

💬マヒリハが考える「真の回復」とは

マヒリハでは、単に「動作を取り戻す」だけではなく、
その動きが日常生活に結びつくことを“真の回復”と考えています。

だからこそ、私たちは以下の3つを大切にしています。

リハビリは「頑張る場所」ではなく、「成長を感じる場所」であるべきだと考えています。

🔑まとめ

• 脳卒中の回復は“半年で終わり”ではなく“一生続く”

• プラトーは「終わり」ではなく「進化のサイン」

• 脳は何年経っても“正しい刺激”で変化し続ける

• あなたに必要なのは「希望」と「正しい方向性」

💬マヒリハでは、発症から数年経っても回復を続ける方が多くいらっしゃいます。
あなたが今、どんな時期にいても遅くはありません。

「もう変わらない」と感じたその瞬間こそ、
新しい回復の始まりです🌿